Tag: θερμίδες
Πόσες θερμίδες έχει τελικά μια πίτα με γύρο?
Πόσες θερμίδες έχει τελικά μια πίτα με γύρο?
Πίτα καλαμάκι, πίτα γύρος. Απλά, η αγαπημένη λιχουδιά του Ελληνα. Πόσο, όμως, κοστίζει θερμιδικά αυτή η λιχουδιά;
Πολύ...
Πώς θα κάψετε περισσότερες θερμίδες κάνοντας ποδήλατο
Πώς θα κάψετε περισσότερες θερμίδες κάνοντας ποδήλατο
Το ποδήλατο είναι ένας ευχάριστος τρόπος να γυμναστείτε, αφού παράλληλα μπορείτε να απολαμβάνετε το τοπίο γύρω σας. Επίσης,...
Οι 20 κορυφαίες δραστηριότητες για να κάψετε θερμίδες
Οι 20 κορυφαίες δραστηριότητες για να κάψετε θερμίδες
Βαριέστε το γυμναστήριο; Αυτό δεν είναι δικαιολογία για να μένετε όλη μέρα ξαπλωμένοι στον καναπέ!
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές...
Ντομάτα: Φτωχή σε θερμίδες, πλούσια σε γεύση και θρεπτική αξία
Ντομάτα: Φτωχή σε θερμίδες, πλούσια σε γεύση και θρεπτική αξία
Είτε σε χωριάτικη σαλάτα είτε σε ντάκο είτε οπουδήποτε αλλού, η ζουμερή ντομάτα είναι η...
Συνταγή για το πιο εξωτικό smoothie με λιγότερες από 300 θερμίδες
Συνταγή για το πιο εξωτικό smoothie με λιγότερες από 300 θερμίδες
Καλοκαίρι ίσον έντονα χρώματα, τεράστιες παραλίες με χρυσή άμμο, φοίνικες με αιώρες κρεμασμένες πάνω...
11 νόστιμα σνακ που δεν ξεπερνούν τις 150 θερμίδες
11 νόστιμα σνακ που δεν ξεπερνούν τις 150 θερμίδες
Θα είμαι σαφής: Αν στη διατροφή σου δεν παρεμβάλλονται μικρά, υγιεινά γεύματα μεταξύ των αντίστοιχων κυρίως,...
Πέντε τροφές με πολλές θερμίδες που πρέπει να τρώτε για να...
Πέντε τροφές με πολλές θερμίδες που πρέπει να τρώτε για να αδυνατίσετε!
Για να πετύχουμε την επιθυμητή απώλεια βάρους πρέπει οι θερμίδες που παίρνουμε από...
Πώς θα κάψεις 150 θερμίδες μέσα σε 8 λεπτά
Πώς θα κάψεις 150 θερμίδες μέσα σε 8 λεπτά!
Αν ο λόγος (ή η δικαιολογία σου) που δεν γυμνάζεσαι τακτικά είναι η έλλειψη χρόνου και...
